Desvendando Gastronomia
Qualquer um pode cozinhar, basta ter uma boa receita e os ingredientes certos e mão na massa.
sábado, 10 de setembro de 2011
segunda-feira, 4 de julho de 2011
Andorra - Comércio de Alimentos
Segue o endereço da loja na Zona Cerealista que vende a Proteína de Soja de várias formas;
Rua Santa Rosa, 171/175 - Brás (11) 3312 - 3500 e o site é www.andorraalimentos.com.br
quinta-feira, 11 de novembro de 2010
Strogonof de Soja
150g de Proteína de Soja desidratada
200ml de água
80 g de Manteiga
4 - Dentes de Alho Picado
2 - Cebolas picadas
300g de Cogumelos
500ml de Creme de Leite
2 - Colheres (Sopa) de mostarda
2 - Colheres (Sopa) de catchup
Sal, Orégano e pimenta do reino à gosto
Modo de Preparo:
ferva a água e coloque proteína de soja de molho por 5 minutos. e reserve. Em uma panela coloque a manteiga, o alho, a cebola, o orégano, a pimenta e o sal e doure. Escora a soja e pique em tamanhos pequenos. Misture com os outros ingredientes que estão na panela e frite. Acrescente os cogumelos, a mostarda e a o catchup. Cozinhe por 3 minutos e acrescente o creme de leite, cozinhe por mais 5 minutos e sirva.
Caruru Saboroso - Sabores do Brasil (SESI- SP)
1 - Xícara (Chá) de soja em grãos
1 - Colher (Sopa) de óleo composto
2 - Dentes de Alho Picado
1/2 - Unidade de cebola picada
2 - Unidades de tomate picado
1/2 - Xícara (Chá) de pimentão verde picado
2 - Xícaras (Chá) de quiabo em rodelas
400g de Camarão 7 barbas
2 - Colheres (Sopa) de azeite de dendê
1 - Xícara (Chá) de amendoim torrado sem pele
2 - Colheres (Sopa) de coentro picado
2 - Xícaras (Chá) de água
Sal a gosto
Modo de Preparo:
Leve a soja ao forno por 20minutos até que fique torrada. Bata no liquidificador e reserve. Em uma panela, aqueça o óleo e doure o alho e a cebola. Acrescente o tomate, o pimentão, o quiabo, o azeite de dendê, a soja batida, o camarão, o amendoim, o coentro, a água, a pimenta e o sal. Deixe cozinhar bem.
Sopa de Soja
Ingredientes:1 - Xícara (Chá) de soja em grãos
6 - Xícaras (Chá) de água
2 - Dentes de Alho Picado
4 - Colheres (Sopa) de cebola picada
4 - Colheres (Sopa) de óleo composto
1 - Xícara (Chá) de batata picada
1 - Xícara (Chá) de cenoura picada
1 - Xícara (Chá) de tomate sem semente picado
1 - Xícara (Chá) de talos de salsão picados
1/2 - Xícara (Chá) de proteína texturizada de soja
Modo de Preparo:
Cozinhe a soja por 5 minutos, escorra e leve novamente ao fogo com água. Cozinhe até que fique bem cozida. Bata a soja no liquidificador com a água do cozimento, se necessário, acrescente mais um pouco de água para que o caldo fique ralo. Coe e reserve. Doure o alho e a cebola no óleo, junte a batata, a cenoura, o tomate e os talos de salsão. Refogue um pouco e acrescente o caldo de soja. Cozinhe até que os legumes fiquem macios. Acrescente a proteína texturizada de soja, tempere com sal e salpique as folhas de salsão picadas.
terça-feira, 9 de novembro de 2010
Salada de Feijão Fradinho com Casca de Manga e Gengibre - Alimente-se Bem - (SESI)
1 - Xícara (Chá) de feijão-fradinho
1 - Xícaras (Chá) de casca de manga
1 - Xícaras (Chá) de manga picada
2 - Xícaras (Chá) de tomate picado sem semente
1/2 - Xícara (Chá) de cebola picada
1/2 - Colher (Sopa) de gengibre ralado sem casca
Sal a gosto
2 - Colheres (Sopa) de molho shoyu
2 - Colheres (Sopa) de óleo composto
2 - Colheres (Sopa) de cebolinha verde picado
Modo de Preparo:
Cozinhe o feijão-fradinho até que fique macio, com o cuidado de manter os grãos inteiros. Reserve separadamente do caldo. Lave e descasque a manga. Pique bem a casa e leve para uma rápida fervura. Escorra e reserve. Em um recepiente, misture o feijão, a cebola e o gengibre. Tempere com o sal, o molho shoyu e o óleo. Por último, coloque a cebolinha.
segunda-feira, 8 de novembro de 2010
Barreado - Sabores do Brasil (SESI - SP)
2 - Xícaras (Chá) de tomate picado
2 - Colheres (Sopa) de óleo
50g de toucinho
1/2 - Unidade de cebola picada
4 - Dentes de alho
400g de acém em cubos
Sal a Gosto
3 - Xícaras (Chá) de água
1/2 - Xícara (Chá) de farinha de mandioca
2 - Dentes de Alho
1 - Colher (Sopa) de cebola picada
2 - Colheres (Sopa) de óleo
1/2 - Maço de catalonha com talos picado
Modo de Preparo:
Bata os tomates no liquidificador e reserve. Em uma panela de pressão, aqueça o óleo, frite o toucinho, doure a cebola e o alho. Acrescente a carne e refogue por alguns minutos. Junte o tomate batido, o sal, a água e deixe cozinhar até a carne desmanchar. Na própria panela, amasse a carne com um garfo, formando uma pasta. Adicione a farinha de mandioca aos poucos sem parar de mexer. Desligue o fogo e reserve. Doure o alho e a cebola no óleo e refogue a catalonha. Reaqueça a carne, coloque em refratário e cubra com a catalonha refogada. Sirva quente.
Empadão Goiano - Sabores do Brasil (SESI - SP)
Ingredientes:1 - Xícara (Chá) de casa de maracujá
Massa:
4 - Xícaras (Chá) de farinha de trigo
3 - Ovos
2 - Xícaras (Chá) de tomate picado sem semente
1/2 - Xícara (Chá) de óleo
Sal a gosto
1 - Colher (Chá) de fermento em pó
1 - Colher (Sopa) de margarina
Recheio:
400g de peito de frango sem osso
200g de linguiça
2 - Colheres (Sopa) de óleo
2 - Dentes de alho
5 - Colheres (Sopa) de cebola picada
1 - Xícara (Chá) de tomate picado
1 - Xícara (Chá) de talos de couve picados
1/2 - Xícara (Chá) de azeitona verde
1 - Xícara (Chá) de queijo branco
Molho de pimenta a gosto
Sala a gosto
Modo de Preparo:
Deixe a casca de maracujá(Parte Branca), de molho de um dia para o outro. Afervente a casca de maracujá por 20 minutos, pique e reserve. Misture todos os ingredientes da massa até ficar homogênea e deixe descansar por 30 minutos. Com a metade da massa forre uma forma untada e reserve a outra medade. Para o receheio, cozinhe o peito de frango por 30 minutos, desfie e reserve. Ferva a água e coloque as linguiças, deixe por 15 minutos, escorra, corte em rodelas e reserve. Ferva a água e coloque as linguiças, deixe por 15 minutos, escorra, corte em rodelas e reserve. Em uma panela com óleo, refogue o alho e a cebola, coloque o frnago desfiado, a linguiça, o tomate, os talos, a casca de maracujá, a azeitona e o queijo branco, verifique a pimenta e o sal. Coloque este refogado na forma e cubra com a metade da massa que estava reservada. Leve para assar em forno pré-aquecido por 30 minutos.
segunda-feira, 25 de outubro de 2010
Dicas - Bolos e Trufas
quarta-feira, 20 de outubro de 2010
Tapioca Paulista - Sabores do Brasil (SESI)
2 - Xícaras (Chá) de polvilho doce
5 - Xícaras (Chá) de água
Recheio:
4 - Xícaras (Chá) de talos de agrião
2 - Xícaras (Chá) de leite
2 - Xícaras (Chá) de açúcar
6 - Colheres (Sopa) de coco ralado
Calda:
1 - Xícara (Chá) de água
1 - Xícara (Chá) de agrião
1 - Xícara (Chá) de coco ralado
Modo de Preparo:
Grau de dificuldade - 3
Arroz Preto Com Talos de Agrião - Alimente-se Bem (SESI)

Ingredientes:
2 - Colheres (Sopa) de cebola picada
4 - Dentes de alho picado
2 - Colheres (Sopa) de de óleo
2 - Xícara (Chá) de arroz preto cru
4 - Xícaras (Chá) de água
1 - Colher se (Sopa) de óleo composto
2 - Xícaras (Chá) de talos de agrião picados
2 - Colheres (Sopa) de azeitona verde picada
2 - Colheres (Sopa) de salsa com talos picados
Sal a gosto
Modo de Preparo:
Grau de dificuldade - 1
Gelado Bicolor - Alimente-se Bem (SESI)
Ingredientes:1- Xícara (Chá) de milho de canjica
8 - Xícaras (Chá) de água
1 - Manga média
2 - Xícaras (Chá) de áçucar
2 - Xícaras (Chá) de leite em pó
2 - Xícaras (Chá) de abacate
Modo de Preparo:
Grau de dificuldade - 0
Cuca de Abacaxi - Sabores do Brasil (SESI)
Ingredientes:1- Xícara (Chá) de casca de abacaxi
1 1/2 - Xícaras (Chá) de água
1 - Xícaras (Chá) de áçucar
2 - Xícaras (Chá) de abacaxi picado
Massa:
3 - Ovos
1 - Xícara (Chá) de açúcar
2 - Colheres (Sopa) de margarina
2 - Xícaras (Chá) de farinha de trigo
1 - Xícara (Chá) de leite
1 - Colher (Sopa) de fermento em pó
Farofa:
1 - Xícara (Chá) de açúcar
2 - Colheres (Sopa) de margarina
1 - Xícara (Chá) de farinha de trigo
1 - Colher (Sobremesa) de canela em pó
Modo de Preparo:
Grau de dificuldade - 3
terça-feira, 19 de outubro de 2010
Dicas - Cursos e Oficinas do SESI - São Paulo - Unidade do Ipiranga
Segue o site do SESI - Ipiranga que oferece oficinas e cursos na área da alimentos. A inscrição só é feita pessoalmente.
Documentos necessários para a inscrição: RG, CPF e Comprovante de Endereço.
Link do site: http://www.sesisp.org.br/home/2006/cat/progcurso.asp
Dicas - Oficinas Gratuitas com parceria do Senac
Segue o link do site do Senac - Francisco Matarazzo - São Paulo que está oferecendo oficinas gratuitas para todos os públicos e com entrega de certificado.
Link do site - http://www.sp.senac.br/jsp/default.jsp?tab=00002&newsID=a17656.htm&subTab=00544&uf=&local=&testeira=364&l=&template=&unit=
Pessoal segue o contato para fazer as inscrições 11 - 3313 - 1326 - Ramal - 231 (Falar com Daniele ou Leticia)
segunda-feira, 27 de setembro de 2010
Amostradinho de Legumes
Ingredientes:
11 - Batatas médias
1 - Cebola grande
3 - Cenouras médias
1 - Couve Flor
1/3 - Repolho
1/2 - Acelga
300 g - Cogumelos
500 ml - Molho Branco
100 g - Queijo Ralado
Alho, Sal e cebola a gosto para refogar
Modo de Preparo:
Grau de dificuldade - 2